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青菜炒熟牛肉丝的做法大全家常做法 材料: - 牛肉丝:200克 - 青菜:300克 - 姜末:适量 - 蒜末:适量 - 生抽:1汤匙 - 老抽:半汤匙(用于上色) - 料酒:1汤匙 - 盐:适量 - 白糖:少许 - 淀粉:1茶匙(用于腌制牛肉) - 食用油:适量 步骤一:准备食材 1. 牛肉切成薄片,再切成细丝,用生抽、老抽、料酒、白糖和淀粉腌制20分钟。 2. 青菜择洗干净,切成段。 步骤二:腌制牛肉 1. 将切好的牛肉丝放入碗中,加入生抽、老抽、料酒、少许白糖和1茶匙淀粉,搅拌均匀后腌制20分钟。 步骤三:炒制牛肉 1. 锅中倒入适量食用油,油热后加入腌制好的牛肉丝快速翻炒至变色。 2. 牛肉变色后盛出备用。 步骤四:炒青菜 1. 锅中留底油,加入姜末和蒜末爆香。 2. 加入青菜快速翻炒至断生。 步骤五:合炒 1. 将炒好的牛肉重新倒入锅中,与青菜一起快速翻炒均匀。 2. 根据个人口味加盐调味。 3. 翻炒均匀后即可出锅装盘。 小贴士: 1. 牛肉腌制时加入少量食用油可以让牛肉更加嫩滑。 2. 炒青菜时火要大一些,可以保持青菜的鲜绿和脆嫩。 3. 可以根据个人口味添加其他调料或蔬菜。 |
