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旱萝卜,又名土萝卜或地瓜萝卜,是一种常见于我国南方地区的蔬菜。它的口感脆嫩,味道鲜美,既可以生食也可以烹饪。下面介绍几种简单的旱萝卜做法。 ### 1. 旱萝卜拌海带丝 #### 材料 - 旱萝卜1根 - 海带丝50克 - 蒜末适量 - 醋、生抽、香油、盐、糖适量 #### 做法 1. 旱萝卜洗净后切成细丝,用清水浸泡10分钟去除涩味。 2. 海带丝提前泡发,洗净后切细丝。 3. 将旱萝卜丝和海带丝放入碗中,加入蒜末、醋、生抽、香油、盐和糖调味。 4. 拌匀后即可食用。 ### 2. 炒旱萝卜片 #### 材料 - 旱萝卜1根 - 蒜末适量 - 盐适量 - 食用油适量 #### 做法 1. 旱萝卜洗净后切成薄片。 2. 热锅凉油,油热后放入蒜末爆香。 3. 加入旱萝卜片快速翻炒。 4. 加入适量的盐调味,继续翻炒至旱萝卜变软即可出锅。 ### 3. 旱萝卜汤 #### 材料 - 旱萝卜1根 - 鸡蛋1个 - 葱花适量 - 盐适量 #### 做法 1. 旱萝卜洗净后切成小块。 2. 锅中加水烧开,放入旱萝卜块煮沸。 3. 打入鸡蛋液,边倒边用勺子轻轻搅拌成蛋花。 4. 加入盐调味,撒上葱花即可出锅。 以上就是几种简单易做的旱萝卜做法。无论是作为凉菜还是热菜,或是汤品,都能为餐桌增添一份清新爽口的味道。 |
