过去一周，宜昌市长阳地区的天气呈现出多变的特点。根据气象部门的数据显示，10月1日至10月7日期间，长阳地区的天气经历了晴朗、多云、小雨和阴天的变化。

10月1日和2日，长阳地区天气晴朗，气温适宜，最高气温达到了25℃左右，最低气温在15℃上下。这样的天气非常适合户外活动和出游。

然而到了10月3日和4日，长阳地区转为多云天气，气温略有下降，最高气温约为20℃，最低气温在13℃左右。这期间的湿度较大，早晚温差较小。

进入10月5日至7日，长阳地区迎来了小雨和阴天的天气。其中5日开始出现零星小雨，6日全天为阴天伴有小雨，7日雨势稍减但仍为阴天。这一时期的气温较为凉爽，最高气温在18℃左右徘徊，最低气温降至10℃上下。

总体来看，过去一周长阳地区的天气变化较大，市民们需要根据具体的天气情况合理安排出行计划，并注意适时增减衣物以保持舒适度。同时提醒大家，在阴雨天气出行时要注意交通安全。