|
冬瓜炖鸡架的家常做法大全 材料准备: 1. 鸡架:500克 2. 冬瓜:500克 3. 姜片:适量 4. 葱段:适量 5. 料酒:适量 6. 盐:适量 7. 生抽:适量 8. 老抽:适量 制作步骤: 1. 鸡架处理干净,用清水冲洗几遍,去除血水和杂质。然后切成小段,用开水焯水,去除腥味和杂质。捞出后用冷水冲洗干净备用。 2. 冬瓜去皮去籽,切成大块。姜切片,葱切段备用。 3. 热锅凉油,放入姜片和葱段爆香。 4. 加入鸡架翻炒均匀,加入料酒去腥。 5. 加入足够的水(没过鸡架),大火烧开后转小火慢炖30分钟左右。 6. 加入冬瓜块,继续炖煮20分钟左右至冬瓜变软。 7. 根据个人口味加入生抽和老抽调色增鲜,最后加盐调味即可出锅。 小贴士: - 炖煮过程中可以适当加水保持汤面的覆盖。 - 为了使汤更加鲜美,可以在炖煮前先将鸡架用料酒腌制片刻。 - 冬瓜不要切得太小,以免炖煮时容易碎掉。 - 最后加盐调味时要根据个人口味调整分量,避免过咸。 这样一道营养丰富、口感鲜美的冬瓜炖鸡架就做好了。这道菜不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素C等营养成分,非常适合家庭日常食用。 |
