别把近视不当回事！“高度近视眼”更容易被视网膜疾病盯上，这句话提醒我们，近视不仅仅是看不清远处的物体那么简单。

首先，我们需要了解什么是高度近视。一般来说，600度以上的近视被定义为高度近视。高度近视不仅仅是屈光不正的问题，还可能伴随一些眼部结构的改变，比如眼球的前后径增加。

其次，高度近视增加了患视网膜疾病的风险。视网膜是眼睛中负责感光的重要组织，而高度近视可能导致视网膜变薄、脱离等问题。这些问题一旦发生，可能会导致视力急剧下降甚至失明。

那么，我们应该如何预防和应对呢？

定期进行眼科检查是关键。即使没有明显的不适感，也应每半年至一年进行一次全面的眼科检查，尤其是对于高度近视患者。

保持良好的用眼习惯也很重要。避免长时间盯着电脑屏幕或手机，每隔一段时间远眺放松眼睛；保持正确的阅读姿势和充足的光线；保证足够的睡眠时间。

最后，如果出现视力突然下降、眼前有黑影飘动等症状时，应立即就医。

总之，对于高度近视者来说，“别把近视不当回事”这句话尤为重要。通过定期检查、合理用眼和及时就医等方式来保护我们的眼睛健康。