指甲上的“月牙”实际上是新生的指甲，医学上称为“半月痕”。很多人认为“月牙”越多、越大，健康状况就越好。然而，这种观点并不完全准确。

首先，指甲上的“月牙”大小和数量受到遗传因素的影响。有些人天生“月牙”就小或不明显，并不意味着他们的健康状况不佳。

其次，如果指甲上的“月牙”突然变小或消失，这可能是身体发出的信号。例如，营养不良、贫血、慢性疾病或某些药物的副作用都可能导致这种情况。

此外，指甲上出现白点和横纹也需要引起注意。白点通常是由于外伤导致的，比如敲击或挤压指甲。然而，如果白点频繁出现，则可能与消化系统问题有关。

横纹则可能与年龄增长、营养不良、某些疾病（如甲状腺功能减退）或长期使用某些药物有关。

因此，在关注指甲健康时，不应仅依赖单一指标。如果发现异常情况，最好咨询医生进行全面检查。

总之，“月牙”小等于不健康的观点是片面的。了解自己的身体状况，并及时寻求专业意见才是保持健康的关键。