压力，并不在当下真实存在着，

它只来自于对过去的追忆。

这是一句意味深长的话，

它提醒我们，压力往往源于我们内心的纠结与不安。

当我们沉浸在过去的失败、遗憾或是错误中，

这些记忆如同影子一般紧紧跟随，

它们不断地提醒我们曾经的不足，

使我们对未来充满了恐惧和担忧。

然而，真正的力量在于我们如何看待过去。

如果我们能够将过去的经历视为成长的阶梯，

那么每一次的挫折都将转化为前进的动力。

正如一位哲人所说：“我们不是由我们的失败定义的，

而是由我们如何面对失败而定义的。”

因此，当我们感到压力时，不妨试着调整自己的心态。

回忆那些曾经克服困难的经历，

让它们成为你内心的力量源泉。

同时，也要学会放下那些无法改变的过去。

过去已经过去，无论好坏，都已成为历史。

重要的是我们要有勇气展望未来,

用积极的心态去迎接每一个新的挑战。

这样，压力将不再是我们的负担,

而是推动我们不断前行的动力。