天气预报显示，未来一周内，北方大部分地区将经历一次明显的降温过程。预计从本周四开始，一股强冷空气将自西向东影响我国，带来大风和降温天气。其中，内蒙古、东北地区以及华北北部等地的气温将下降6～10℃，局地降温幅度可达12℃以上，并伴有4～6级偏北风，阵风7～9级。

南方地区则以阴雨天气为主，尤其是江南南部和华南地区，降雨量较常年同期偏多。气象部门提醒市民朋友们注意防寒保暖，及时增添衣物；同时也要关注道路湿滑情况，确保出行安全。

沿海地区需防范大风对海上作业和船只航行的影响。请相关部门做好防范措施，确保人民群众生命财产安全。

此外，随着冷空气南下，我国大部分地区的空气质量将有所改善。但同时也要警惕夜间低温可能对农作物造成的影响，请农民朋友们做好防寒准备。

请广大市民朋友密切关注当地气象部门发布的最新天气信息，合理安排生活和出行计划。