宝宝在成长过程中，骨骼的发育至关重要。钙作为构建骨骼的主要成分之一，对于宝宝的成长发育具有重要意义。AD滴剂作为一种补充维生素A和D的产品，常被用于促进钙的吸收，帮助宝宝更好地吸收和利用钙质，从而促进骨骼健康发育。

为了确保宝宝能够充分吸收钙质，合理安排补钙时间是非常重要的。一般来说，建议在宝宝餐后或餐间服用AD滴剂，因为此时胃肠道的环境较为适宜，有助于维生素A和D的吸收。同时，维生素D能够促进肠道对钙的吸收，因此在服用AD滴剂的同时补充适量的钙质是必要的。

需要注意的是，在给宝宝补充AD滴剂和钙的同时，还需要注意日常饮食中的营养均衡。富含钙的食物如牛奶、酸奶、豆腐等应该成为宝宝日常饮食的一部分。此外，适量的日晒也有助于维生素D的生成，从而进一步促进钙的吸收。

总之，在给宝宝补充AD滴剂和钙的过程中，合理的时间安排和均衡的饮食习惯都是非常重要的。家长应根据医生或营养师的建议进行科学补钙，并关注宝宝的整体健康状况。