防疫科谱

解封不等于解防，这些防疫小知识，时刻谨记！

随着疫情防控政策的逐步调整，我们迎来了“解封”的好消息。然而，“解封”并不意味着我们可以放松警惕，继续做好个人防护才是关键。为了帮助大家更好地理解防疫知识，我们整理了一些重要的防疫小知识，希望大家能够时刻谨记。

一、正确佩戴口罩

在人员密集场所或与他人近距离接触时，请务必正确佩戴口罩。选择合适的口罩类型，并确保其覆盖口鼻和下巴。佩戴过程中避免频繁触摸口罩，如需调整，请先洗手。

二、保持社交距离

尽量减少前往人员密集场所的次数，在公共场所与他人保持至少一米的距离。如果条件允许，优先选择室外活动或通风良好的室内空间。

三、勤洗手

经常用流动水和肥皂洗手，特别是在触摸公共物品后、进食前、如厕后等关键时刻。如果没有条件洗手，请使用含酒精的手消毒剂进行清洁。

四、注意咳嗽礼仪

咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾或肘部遮住口鼻，并立即丢弃使用过的纸巾。随后及时洗手或使用手消毒剂。

五、加强通风换气

保持室内空气流通是预防呼吸道疾病的有效措施之一。每天至少开窗通风两次，每次不少于30分钟。

六、关注自身健康状况

如果出现发热、咳嗽等症状，请及时就医并告知医生近期活动轨迹和接触人员情况。同时遵循医嘱进行治疗和隔离。

七、积极接种疫苗

疫苗是预防新冠病毒感染的有效手段之一。请按照当地卫生部门的安排完成全程接种，并及时接种加强针。

以上就是关于“解封不等于解防”的一些重要防疫小知识，希望大家能够认真对待并落实到日常生活中去。只有每个人都做好个人防护措施，才能共同守护来之不易的安全环境。