李雪琴分享了她上班时感到困倦的经历，这背后可能隐藏着多种心理和生理因素。

首先，这种困倦感可能是由于工作压力造成的。在现代社会，职场竞争激烈，工作任务繁重，长时间的精神紧张和压力会导致身心疲惫，进而产生困倦感。

其次，缺乏足够的休息也是导致上班时感到困倦的重要原因。李雪琴提到她一想到要去上班就感到困倦，这可能是因为她在下班后没有得到充分的休息和放松，导致第二天精神状态不佳。

此外，不规律的生活作息也可能影响人的生物钟，导致在特定时间段出现困倦感。如果工作时间与个人的生物钟不匹配，可能会引发生理上的不适。

面对这种情况，可以尝试调整工作和生活的平衡。比如适当增加午休时间、改善睡眠质量、进行适量的体育锻炼等方法来缓解困倦感。

总之，上班时感到困倦是一个复杂的现象，需要从多方面寻找原因并采取相应措施来改善。