体检查出肾结石，不必过于惊慌，但也不可掉以轻心。肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，其成因复杂多样。

首先，我们需要了解肾结石的具体情况。通常情况下，医生会根据结石的大小、位置以及患者的具体症状来制定治疗方案。

对于较小的肾结石（一般小于5毫米），可以通过多喝水、适当运动以及调整饮食等方式促进其自然排出。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防肾结石的复发也非常重要。

对于较大或引起严重症状的肾结石，则可能需要采取药物治疗或手术治疗等更为积极的措施。在医生指导下选择合适的治疗方法至关重要。

此外，在治疗过程中还需要注意个人卫生，避免感染的发生；定期复查以监测病情变化；遵循医嘱调整生活方式和饮食结构等。

总之，面对体检查出的肾结石问题，我们应该积极面对，并在专业医生指导下采取科学合理的治疗方法。

最后提醒大家：定期进行体检是预防和早期发现各种疾病的有效手段之一。