感觉透不过气是一种常见的不适感，可能由多种原因引起。首先，心理因素如焦虑、紧张或抑郁可以导致呼吸急促，让人感觉透不过气。其次，生理因素如呼吸道疾病、心脏疾病等也可能引发这种症状。此外，环境因素如空气污染、缺氧环境等也会让人感到呼吸困难。

如果经常感到透不过气，建议及时就医，进行详细检查以确定具体原因。医生可能会根据症状推荐进行心电图、胸部X光、血液检查等，以排除潜在的严重健康问题。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯也非常重要，比如适量运动、保持室内空气流通、避免吸入有害气体等。

值得注意的是，如果突然出现严重的呼吸困难，并伴有胸痛、晕厥等症状时，应立即寻求紧急医疗帮助。这可能是心脏病发作或其他紧急情况的迹象。