南昌到苏州的距离约为700公里，两地之间的直线距离约为630公里。从南昌出发，如果选择高速公路行驶，全程大约需要7到8小时的车程。南昌至苏州的主要路线包括G4京港澳高速和G15沈海高速的连接路段。自驾游时，建议选择高速公路以确保安全和便捷。

若乘坐火车，南昌西站至苏州站的最快列车耗时约4小时20分钟，票价根据座位类型不同有所差异。高铁是连接南昌与苏州较为快捷的交通方式之一。

此外，乘坐飞机也是从南昌前往苏州的一种选择。南昌昌北国际机场与苏州相城高铁站之间有直达航班服务，飞行时间大约为1小时20分钟。机票价格会根据不同的航空公司和预订时间有所变化。

无论是选择自驾、高铁还是飞机出行，从南昌到苏州都有多种交通方式可供选择，具体行程安排还需根据个人需求和实际情况来定。