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茄汁鱼丸的家常做法,不仅美味可口,而且做法简单,适合家庭日常烹饪。下面,让我们一起来看看如何轻松制作这道佳肴。 首先,我们需要准备的主要材料有:新鲜鱼肉、番茄、葱姜蒜等。新鲜的鱼肉是制作鱼丸的关键,选择肉质紧实、无刺的鱼最为理想。 接下来是制作过程: 1. 将鱼肉去骨去皮,切成小块,放入搅拌机中打成细腻的鱼泥。 2. 在鱼泥中加入适量的盐、胡椒粉、料酒和葱姜水,顺一个方向搅拌均匀。 3. 取一小块鱼泥在手中轻轻搓成丸子状,放入沸水中煮至浮起。 4. 另起锅加入适量的油,放入切好的葱姜蒜爆香。 5. 加入切好的番茄块翻炒出汁。 6. 往锅中加入适量的水和番茄酱,调入适量的盐和糖调味。 7. 待汤汁浓稠后,将煮好的鱼丸加入锅中,轻轻翻动使鱼丸均匀裹上茄汁。 8. 最后撒上葱花点缀即可出锅装盘。 这样一道色香味俱佳的茄汁鱼丸就完成了。这道菜不仅口感鲜美滑嫩,而且营养丰富。快来动手试试吧! |
