湿热重是一种中医术语，常表现为一系列身体不适的症状。湿热重的症状多样，主要体现在以下几个方面：

1. **消化系统症状**：患者可能会感到口干、口苦，甚至有明显的口臭。食欲不振，进食后容易出现腹胀、腹泻或大便黏腻不爽等症状。长期的湿热重可能导致慢性胃炎、肠炎等消化系统疾病。

2. **皮肤症状**：湿热重还可能引起皮肤问题，如面部油腻、痤疮（青春痘）增多、皮肤瘙痒等。在严重的情况下，还可能出现湿疹或皮疹。

3. **全身症状**：患者可能会感到身体沉重、疲倦无力，尤其是在午后或傍晚时更为明显。部分人还可能出现低热或体温稍高的情况。

4. **其他症状**：女性患者可能伴有白带增多、颜色异常等症状；男性则可能表现为尿频、尿急等泌尿系统不适。

对于湿热重的症状，中医通常采用清热利湿的方法进行调理。日常生活中，可以通过调整饮食结构来辅助治疗和预防湿热重。建议减少油腻、甜食和生冷食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，如新鲜蔬菜和水果。同时保持良好的生活习惯，适当运动以促进体内湿气的排出。

需要注意的是，在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业的中医师或医生进行诊断和指导。因为不同的体质和个人情况差异较大，自行诊断和治疗可能会导致不良后果。