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用龙利鱼做酸菜鱼的家常做法 材料准备: - 龙利鱼一条,约300克 - 酸菜200克 - 豆瓣酱一大勺 - 蒜末、姜末各适量 - 辣椒适量(根据个人口味调整) - 花椒少许 - 大葱一根,切段 - 鸡精或鸡精粉适量 - 盐适量 - 食用油适量 步骤一:处理龙利鱼 将龙利鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,然后切成薄片。用少量盐和料酒腌制10分钟,让鱼肉更加入味。 步骤二:准备酸菜 酸菜洗净后切成细丝。如果酸菜过咸,可以提前用水稍微冲洗一下。 步骤三:热锅冷油 锅中加入适量食用油,油温五成热时放入花椒、蒜末、姜末和辣椒炒香。 步骤四:加入酸菜和豆瓣酱 将炒香的调料与酸菜一同放入锅中,翻炒均匀,让酸菜充分吸收调料的味道。 步骤五:加水煮沸 加入足够的水(或高汤),大火煮沸后转小火慢炖5分钟。 步骤六:下入龙利鱼片 将腌制好的龙利鱼片轻轻放入锅中,用筷子轻轻推动,防止粘锅。待鱼片变色后继续煮2分钟。 步骤七:调味出锅 加入鸡精或鸡精粉调味,根据个人口味调整盐的分量。最后撒上大葱段增香即可出锅。 注意事项: 1. 烹饪过程中注意火候控制,避免烧焦。 2. 龙利鱼肉质较嫩滑,在下锅时动作要轻柔。 3. 可以根据个人喜好添加一些青蒜或者香菜提香增色。 这样一道美味的家常酸菜鱼就完成了!无论是作为家庭聚餐还是朋友小聚的佳肴都非常合适。 |
