专家指出，在面对消化不良的问题时，选择合适的水果可以帮助缓解症状，促进肠胃健康。

首先，香蕉是一种温和且易于消化的水果。它富含钾元素，有助于平衡体内的电解质，同时含有纤维素，可以促进肠道蠕动，帮助改善消化。

其次，苹果也是一个不错的选择。苹果中的果胶成分有助于调节肠道功能，促进消化系统的正常运作。同时，苹果中的纤维素也有助于改善便秘问题。

此外，梨也是消化不良时的良好选择。梨中的水分和纤维素含量较高，能够帮助清洁肠道，并且具有一定的润肺止咳效果。

需要注意的是，在选择水果时应避免过于寒凉或刺激性强的水果，如柿子、西瓜等，以免加重肠胃负担。

综上所述，在面对消化不良的问题时，可以选择香蕉、苹果和梨等温和易消化的水果来辅助缓解症状。当然，在调整饮食的同时也应保持良好的生活习惯和饮食习惯。