人和到大石地铁站的距离大约为4.5公里，具体步行时间约为45分钟，乘坐公交或出租车大约需要20分钟。如果您选择步行，建议您沿着人和大道向南行走，直到到达新市墟路口，然后左转进入新市东路，继续前行至大石地铁站。此路线会经过一些商业区和居民区，沿途风景不错。如果选择公交出行，可以乘坐238路、267路等公交车，在大石地铁站下车即可。出租车则更为便捷，直接打车前往即可到达目的地。