今天是8月20日，星期五，北京市昌平地区的天气预报为您整理如下：

根据最新的气象资料分析，昌平地区预计将迎来一个较为舒适的天气日。具体来看，白天的最高气温预计在30摄氏度左右，而夜晚最低气温则会下降到22摄氏度左右。

这样的温度变化适合进行户外活动和短途旅行。不过，建议市民朋友们还是要注意防晒和补水，以免午后阳光强烈导致中暑。

另外，今天是工作日的最后一天，许多市民可能会选择出行或者安排周末计划。因此，在此提醒大家关注尾号限行情况。

关于尾号限行的规定，请大家参照最新的交通管理措施。一般来说，尾号限行会在工作日实施，并且会根据车牌号的最后一位数字来决定是否可以通行。

希望以上信息能够帮助大家更好地规划这一天的生活和出行安排。