面对男朋友心情不好且态度差的情况，首先要保持冷静，避免情绪化的反应。理解他可能正面临一些压力或困扰，可能是工作上的挑战、人际关系的烦恼或是个人情绪上的波动。在这种情况下，给予他足够的空间和时间去处理自己的情绪是非常重要的。

在适当的时候，可以尝试与他进行开放而诚恳的沟通。选择一个双方都比较放松的时间和地点，避免在对方情绪低落时进行批评或指责。表达你的关心和支持，让他知道你愿意倾听他的烦恼，并且愿意一起寻找解决问题的方法。

同时，也可以通过一些积极的方式来帮助改善你们的关系。比如一起做一些轻松愉快的活动，如散步、看电影或是共同参与一项爱好等。这些活动不仅能够增进彼此的感情，还能在轻松的氛围中帮助他释放压力。

此外，保持耐心和理解的态度至关重要。每个人都有情绪低落的时候，重要的是如何相互支持度过这段困难时期。如果情况持续不见好转，或许可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。

记住，在这段时期里给予对方足够的理解和耐心是最重要的。通过有效的沟通和支持，你们可以一起克服眼前的困难，并加强彼此之间的关系。