今天是3月7日，威海的天气预报显示，气温将会有5℃至18℃的变化。

早晨，威海的温度较低，预计在5℃左右，适宜穿着保暖的衣物。随着太阳的升起，气温逐渐升高，到了午后，温度将达到18℃左右。

从天气预报来看，今天威海的天气将经历晴转多云的变化。早晨和上午时段可能会有阳光明媚的好天气，适合户外活动。到了下午和晚上，则会逐渐转为多云天气。

晴朗的天气有助于空气流通和紫外线照射，但多云的转变也需要我们关注空气质量变化。建议市民朋友根据天气变化适时调整着装，并关注空气质量信息，以确保健康舒适的生活环境。

总的来说，今天是一个适宜外出活动的日子。无论是计划户外运动还是简单的散步休闲，都将是不错的选择。