在梦境中，自己奔跑寻找原因的情景，是一种常见的梦境体验。这种梦境往往反映了梦者在现实生活中面临的某种压力或困惑。梦境中的奔跑可以象征着梦者试图逃避或解决某种问题的努力，而寻找原因则可能意味着梦者正在尝试理解自己所面临的问题的本质。

从心理学角度来看，这种梦境可能是潜意识中对某种情况的反应。它可能反映了梦者在现实生活中感到迷茫、无助或者焦虑的情绪状态。通过梦境中的奔跑和寻找原因，梦者或许是在无意识地寻求解决问题的方法或途径。

此外，这种梦境也可能与个人经历有关。如果近期有特定事件或情境导致了情绪上的波动，如工作上的挑战、人际关系的困扰或是生活中的不确定性等，这些因素都可能成为梦境中奔跑和寻找原因的触发点。

值得注意的是，每个人的经历和心理状态都是独一无二的，因此梦境的具体含义也会因人而异。对于那些频繁出现此类梦境的人来说，反思自己的情绪状态和生活状况，并尝试找到解决问题的方法是非常有益的。同时，保持良好的生活习惯、积极的心态以及与亲朋好友的良好沟通也有助于缓解压力和焦虑感。

如果这种类型的梦境持续出现并且影响到了日常生活，则建议寻求专业的心理咨询师进行咨询，以便更好地理解和处理这些情绪和压力。