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剁辣椒炒鸡丁的做法 材料: - 鸡胸肉 300克 - 剁辣椒 2大勺 - 大葱 1根 - 姜 1小块 - 蒜 3瓣 - 青红椒 各1个 - 生抽 1大勺 - 老抽 半小勺 - 盐 适量 - 白糖 少许 - 淀粉 少许 - 食用油 适量 做法步骤: 1. **准备食材**:鸡胸肉切成丁,大小均匀,方便烹饪。大葱切段,姜切片,蒜切末,青红椒切丁备用。 2. **腌制鸡丁**:将鸡丁放入碗中,加入少许生抽、白糖、少许盐和淀粉,搅拌均匀后腌制15分钟。 3. **调汁**:取一小碗,加入剩余的生抽、老抽、少许盐和水淀粉(水与淀粉按3:1的比例混合),搅拌均匀备用。 4. **炒制**:锅中倒入适量食用油,油热后先下入腌好的鸡丁快速翻炒至变色后盛出备用。 5. **爆香调料**:锅中留底油,加入剁辣椒、姜片和蒜末炒出香味。 6. **合炒**:将炒好的鸡丁重新倒入锅中,加入青红椒丁快速翻炒均匀。 7. **调味收汁**:倒入调好的汁液,大火快速翻炒至汤汁浓稠即可出锅。 8. **装盘享用**:将剁辣椒炒鸡丁盛出装盘,撒上葱花点缀即可享用美味。 这道剁辣椒炒鸡丁色香味俱全,辣而不燥,鸡肉鲜嫩多汁。适合搭配米饭食用。 |
