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鱿鱼和猪肉的美味烹饪法

时间:2025-12-02 00:13 来源:网络整理 转载:我的网站

鱿鱼和猪肉的美味组合,不仅可以满足对海鲜的渴望,还能享受到肉食的醇厚口感。下面将分享两种不同的烹饪方法,让鱿鱼和猪肉在您的餐桌上大放异彩。

### 鱿鱼炒猪肉

#### 材料

- 新鲜鱿鱼 200克

- 猪里脊肉 150克

- 大葱 1根

- 姜 1小块

- 蒜 2瓣

- 青红椒 各半个(可选)

- 生抽、老抽 各适量

- 盐、糖 少许

- 料酒 适量

- 淀粉 适量

#### 做法

1. **准备食材**:鱿鱼洗净后切成条状,用少许盐、料酒和淀粉腌制15分钟;猪里脊肉切片,加入少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟;大葱切段,姜蒜切片。

2. **处理鱿鱼**:锅中烧水,加入少许料酒和盐,将鱿鱼快速焯水至变色后捞出沥干水分。

3. **炒制**:热锅冷油,先下入姜蒜片爆香,再加入猪里脊肉快速翻炒至变色。

4. **加入鱿鱼**:将焯好的鱿鱼加入锅中与猪肉一起快速翻炒均匀。

5. **调味**:加入生抽、老抽调色调味,再加少许糖提鲜。

6. **最后步骤**:最后加入大葱段和青红椒(如果使用),快速翻炒几下即可出锅。

### 红烧鱿鱼与猪肉

#### 材料

- 鱿鱼 300克

- 猪五花肉 200克

- 大葱 1根

- 姜 2片

- 八角 2颗

- 老抽、生抽 各适量

- 料酒 适量

- 盐 少许

#### 做法

1. **准备食材**:鱿鱼洗净后切成环状或条状;猪五花肉切块;大葱切段。

2. **焯水**:将五花肉块放入冷水中煮沸去血沫