防疫科普：了解咳嗽礼仪，守护你我健康

在日常生活中，我们不可避免地会遇到咳嗽的情况。咳嗽是人体的一种自我保护机制，它有助于清除呼吸道中的异物和分泌物。然而，在公共场合咳嗽时，如果不注意个人卫生，可能会导致病毒或细菌的传播。

因此，掌握正确的“咳嗽礼仪”至关重要。所谓“咳嗽礼仪”，是指在咳嗽或打喷嚏时采取的一些简单措施，以减少疾病传播的风险。

具体来说，“咳嗽礼仪”包括以下几点：

1. 当您需要咳嗽或打喷嚏时，请尽量用纸巾遮住口鼻。

2. 如果没有纸巾，可以用肘部内侧遮挡口鼻，而不是用手。

3. 使用过的纸巾应立即丢弃到封闭式垃圾桶中，并立即洗手。

4. 如果您的手不小心接触了可能被污染的物体表面，请尽快洗手。

5. 在公共场合尽量保持社交距离，避免与他人过于接近。

通过遵循这些简单的“咳嗽礼仪”，我们不仅能够保护自己免受疾病的侵袭，还能为周围的人创造一个更加安全、健康的环境。让我们从自身做起，共同维护公共卫生安全！