白云区回东莞的交通方式多样，其中乘坐大巴是较为便捷的选择之一。首先，你需要确定具体是从白云区哪个地点出发，因为不同的出发点可能有不同的大巴线路和站点。

白云区内的主要汽车站有白云汽车站、新市汽车站等，这些汽车站都有直达东莞的班车。通常，你可以通过百度地图或者高德地图查询具体的线路和发车时间。例如，从白云汽车站出发前往东莞的班车大约每半小时一班，发车时间从早上6点到晚上8点不等。

到达车站后，请注意查看班车的班次信息和发车时间，避免错过班车。在乘车前，请准备好身份证件以备安检和实名制登记。乘车时，请务必系好安全带，并保持车内秩序。

此外，为了确保行程顺利，建议提前在线购票或者通过车站售票窗口购买车票。这样不仅可以避免现场排队等待的时间，还能享受更便捷的服务。

到达东莞后，请根据目的地选择合适的下车点，并留意车站附近的公交线路或地铁信息，以便顺利抵达目的地。

总之，从白云区乘坐大巴回东莞是一项相对简单且经济的出行方式。通过合理规划行程和提前做好准备，你可以轻松完成这次旅行。