在孩子的成长过程中，家长们都希望他们能够健康成长。脊柱健康是孩子身体健康的基石之一。为了确保孩子的脊柱健康，家长们可以采取一些简单的动作来初步判断孩子的脊柱是否有异常。

首先，家长可以观察孩子站立时的姿势。请孩子直立，双手自然下垂，家长从侧面观察孩子的肩膀是否在同一水平线上，腰部是否自然弯曲，骨盆是否水平。如果发现孩子的肩膀一边高一边低，腰部弯曲明显或骨盆倾斜，则可能存在脊柱侧弯等问题。

其次，家长还可以进行简单的按压测试。让孩子背对着家长站立，家长轻轻按压孩子的背部两侧。如果一侧的背部比另一侧更硬或更软，则可能存在脊柱侧弯或其他问题。

值得注意的是，这些方法只能作为初步判断，不能代替专业医生的诊断。如果发现孩子存在脊柱异常的迹象，请及时带孩子去医院进行专业的检查和治疗。

总之，家长在日常生活中应该关注孩子的脊柱健康，并采取适当的措施来预防和治疗脊柱问题。通过上述两个简单动作，家长们可以及时发现孩子脊柱存在的问题，并采取相应的措施。