在这个信息爆炸的时代，自媒体成为人们表达观点、分享生活的重要平台。然而，在享受自媒体带来的便利与自由的同时，我们也不得不面对随之而来的法律风险。今天，我们就一起回顾《长春大律师》节目，聚焦“自媒体运营中的刑事法律风险及防范措施”。

首先，我们必须明确的是，自媒体并非法外之地。在运营自媒体的过程中，如果违反了相关法律法规，同样会面临刑事处罚。例如，在网络上发布虚假信息、诽谤他人、传播淫秽色情内容等行为都可能构成犯罪。

那么，在日常运营中我们应该如何避免这些风险呢？

1. 严格遵守国家法律法规。了解并掌握相关的法律法规是避免法律风险的第一步。

2. 加强自律意识。作为自媒体运营者，我们要时刻保持警惕，不发布任何违法的内容。

3. 建立完善的审核机制。对于发布的内容进行严格审核，确保其合法合规。

4. 保护个人隐私和知识产权。在使用他人作品时要取得授权，并尊重他人的隐私权。

5. 积极配合相关部门的工作。一旦出现违法行为，应积极配合相关部门的调查处理。

总之，《长春大律师》提醒我们，在享受自媒体带来的乐趣的同时，也要时刻注意法律风险的存在，并采取有效措施加以防范。