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莲藕骨头汤家常做法大全

时间:2025-12-02 03:38 来源:网络整理 转载:我的网站

莲藕骨头汤的家常做法大全

莲藕骨头汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,深受大家的喜爱。下面为大家介绍几种莲藕骨头汤的家常做法,让大家在家也能轻松享受到美味。

### 基础版莲藕骨头汤

**材料**:

- 猪骨或牛骨500克

- 莲藕1根(约500克)

- 姜片几片

- 盐适量

- 清水适量

**做法**:

1. 将猪骨或牛骨洗净后放入锅中,加入足够的水,大火煮开后撇去浮沫。

2. 加入姜片,转小火慢炖2小时左右。

3. 莲藕去皮切块,放入已经炖好的汤中。

4. 继续炖煮30分钟左右。

5. 根据个人口味加盐调味即可。

### 蘑菇版莲藕骨头汤

**材料**:

- 猪骨或牛骨500克

- 莲藕1根(约500克)

- 干蘑菇一小把

- 姜片几片

- 盐适量

- 清水适量

**做法**:

1. 猪骨或牛骨处理方法同基础版。

2. 干蘑菇提前泡发,洗净备用。

3. 将泡发好的蘑菇与猪骨或牛骨一同放入锅中,加入姜片和足够的水。

4. 大火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖2小时左右。

5. 加入切好的莲藕块继续炖煮30分钟左右。

6. 最后加盐调味即可。

### 蒸蛋版莲藕骨头汤

**材料**:

- 猪骨或牛骨500克

- 莲藕1根(约500克)

- 鸡蛋2个

- 姜片几片

- 盐适量

- 清水适量

**做法**:

1. 猪骨或牛骨处理方法同基础版。

2. 将鸡蛋打入碗中打散,加入少量清水搅拌均匀。

3. 将搅拌好的鸡蛋液倒入已经炖好的汤中,轻轻搅拌均匀。

4. 大火煮开后撇去浮沫,转小