脸上不断长粉刺的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1. **皮脂分泌过多**：皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，容易堵塞毛孔，形成粉刺。这通常与遗传因素、荷尔蒙水平变化（如青春期、月经周期）有关。

2. **不当的皮肤护理**：使用过于油腻的护肤品或化妆品，或者清洁不彻底，都会导致毛孔堵塞，从而引发粉刺。

3. **饮食习惯**：高糖、高脂肪的食物摄入过多，可能会影响内分泌平衡，促进皮脂腺分泌更多的油脂，从而增加粉刺的发生率。

4. **压力过大**：长期处于高压状态会影响人体内分泌系统，导致皮脂分泌异常增多。

5. **不良生活习惯**：如熬夜、缺乏运动等都可能影响皮肤的新陈代谢和血液循环，进而影响皮肤健康。

6. **细菌感染**：皮肤上的细菌（如痤疮丙酸杆菌）感染也是导致粉刺形成的一个重要原因。这些细菌在堵塞的毛孔中繁殖，产生炎症反应。

7. **药物副作用**：某些药物（如某些抗抑郁药、激素类药物）可能会引起皮肤油脂分泌增加或影响内分泌平衡，从而导致粉刺增多。

面对脸上不断长粉刺的问题，可以从改善生活习惯、调整饮食结构、选择合适的护肤品和化妆品、保持良好的心态等方面入手。如果情况严重或持续不见好转，建议咨询专业的皮肤科医生进行诊断和治疗。