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几道简单易学的家常美味菜做法,营养健康口味佳

时间:2025-12-02 05:50 来源:网络整理 转载:我的网站

在家也能轻松做出美味佳肴,今天给大家分享几道简单易学的家常菜做法。

首先,我们来制作一道色香味俱全的红烧肉。

所需材料:五花肉500克、生抽、老抽、料酒、冰糖、姜片、葱段。

具体步骤:

1. 五花肉切块,冷水下锅焯水去血沫;

2. 另起锅,加入适量油,放入冰糖小火慢慢熬化成红色;

3. 放入焯好水的五花肉翻炒上色;

4. 加入生抽、老抽、料酒和足够的水;

5. 大火烧开后转小火慢炖至肉质软烂即可。

接下来是一道口感鲜美的清蒸鱼。

所需材料:鲈鱼一条(约500克)、姜丝、葱丝、蒸鱼豉油。

具体步骤:

1. 鲈鱼清洗干净,在鱼身上划几刀以便入味;

2. 鱼身两侧铺上姜丝,放入已经烧开的蒸锅中;

3. 大火蒸8-10分钟关火,不要打开盖子继续虚蒸2分钟;

4. 取出撒上葱丝,淋上热油和蒸鱼豉油即可。

最后是营养丰富的蔬菜炒蛋。

所需材料:鸡蛋4个、胡萝卜半根、青椒一个、盐适量。

具体步骤:

1. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀;

2. 胡萝卜和青椒切丁备用;

3. 锅中加油烧热后倒入鸡蛋液,待凝固时轻轻翻炒至熟透盛出备用;

4. 锅中再加油放入胡萝卜丁和青椒丁快速翻炒几下;

5. 加入之前炒好的鸡蛋一起快速翻炒均匀,最后加盐调味即可出锅。