一直感觉脚酸可能是由多种原因造成的。首先，长时间站立或行走，尤其是穿着不合适的鞋子，可能会导致脚部肌肉疲劳，进而产生酸痛感。此外，缺乏适当的休息和睡眠也可能加重这种症状。长时间保持同一姿势，如久坐不动，也会影响血液循环，导致脚部酸痛。

其次，一些健康问题也可能引起脚酸的症状。例如，缺钙、缺镁等营养不良情况会导致肌肉抽搐和酸痛。糖尿病患者可能会因为神经病变而感到脚部疼痛或不适。此外，静脉曲张、深静脉血栓等血管疾病也会引起类似的症状。

另外，一些慢性疾病如关节炎、风湿病等也可能导致脚部酸痛。如果伴有肿胀、红斑或其他异常症状时，应尽快就医检查。

为了缓解脚部酸痛的症状，可以尝试以下方法：保持适当的运动量，避免长时间站立或坐着不动；选择合适的鞋子，并确保有良好的足弓支撑；定期进行足部按摩以促进血液循环；保持均衡的饮食和充足的水分摄入；必要时可使用护踝或足弓支撑垫来减轻压力。

如果脚部酸痛持续存在或伴有其他严重症状，请及时就医寻求专业建议和治疗。