上海至拉萨的火车时刻表

上海至拉萨的火车线路是连接中国东部与西部的重要通道，为广大旅客提供了便捷的出行方式。目前，从上海到拉萨的火车主要有两种选择：T26次列车和Z164次列车。以下是详细的时刻表信息。

1. T26次列车

T26次列车每日从上海出发，途径多个城市，最终抵达拉萨。具体时刻如下：

- 上海站 13:50 出发

- 南京站 18:40 到达

- 西安站 23:50 到达

- 拉萨站 第二天 15:00 到达

2. Z164次列车

Z164次列车同样每日从上海出发，途径多个站点，最终抵达拉萨。具体时刻如下：

- 上海站 17:35 出发

- 南京站 22:00 到达

- 西安站 第二天 09:35 到达

- 拉萨站 第二天 14:45 到达

请注意，以上信息可能会根据铁路部门的调整而发生变化，请在出行前通过官方网站或官方客服进行确认。此外，由于西藏地区海拔较高，请携带足够的氧气瓶并注意高原反应的预防措施。

以上就是上海至拉萨的火车时刻表信息，希望对您的旅行计划有所帮助。