晨间天气预报显示，今天早晨7至9时，中心城区的天气将以阴天为主。

在这个时间段内，气温预计会在10℃左右徘徊，提醒市民朋友们注意保暖。

阴天的天气特点使得阳光不易穿透云层，因此光照较弱，温度相对较低。建议市民朋友们在出门时携带外套或毛衣，以防着凉。

此外，阴天的空气湿度较高，可能会感觉比较潮湿。建议市民朋友们可以适当增加室内通风次数，保持空气流通。

总体来说，在这个清晨时段，中心城区的天气条件较为适宜进行室内活动或轻度户外运动。但为了健康着想，请根据个人身体状况合理安排出行计划。