面对持续不断的打嗝，你是否感到困扰？别担心，这里为你揭秘四个“止嗝键”，只需轻轻一按，就能迅速缓解你的不适。

首先，深呼吸是缓解打嗝的有效方法之一。当你感到打嗝时，尝试深吸一口气，然后慢慢呼出。这个过程有助于调整你的呼吸节奏，从而停止打嗝。

其次，尝试喝水也能有效止住打嗝。快速喝下一大口水，让水通过喉咙刺激神经末梢，从而中断打嗝的循环。

第三招是按压穴位。在颈部的喉结下方约两厘米处有一个凹陷的地方，这就是著名的“天突穴”。轻轻按压此处可以刺激神经反射，帮助停止打嗝。

最后但同样重要的是，保持心情愉悦。紧张和焦虑可能会加剧打嗝的情况。因此，在日常生活中保持轻松愉快的心情对预防和缓解打嗝都有积极作用。