在古代，大暑时节如何消暑解热，古人有着许多巧妙的方法。

首先，他们利用自然界的凉爽。大暑正值夏季，炎炎夏日，人们往往选择在树荫下纳凉。古人的智慧在于利用自然界的风和阴凉处来避暑。

其次，他们发明了各种物理降温方法。例如，使用冰块、风扇和水井等工具来降低室内温度。冰块在古代是通过采集山上的冰雪或利用天然冰窖储存的，而风扇则是通过扇子或风车来制造凉风。

此外，古人还懂得利用食物来解暑。他们发明了许多清凉解暑的食物和饮品，如绿豆汤、西瓜、莲子汤等。这些食物不仅能够消暑降温，还具有清热解毒的功效。

除此之外，古人还通过各种娱乐活动来缓解炎热的天气。例如，在大暑时节举办龙舟赛、放风筝等活动，既能够锻炼身体又能够享受户外活动的乐趣。

总之，在古代的大暑时节，人们通过多种方式来消暑解热。这些方法不仅体现了古人的智慧和创造力，也为我们提供了许多宝贵的参考。