回暖中，中南部地区正经历着持续的雾或霾天气。这种天气现象对人们的生活产生了不小的影响。

首先，雾或霾天气会对人们的健康造成威胁。尤其是对于那些患有呼吸系统疾病的人来说，这种天气条件可能会加剧他们的症状。因此，在这种天气下，建议大家尽量减少外出，特别是老人、儿童和患有呼吸道疾病的人更应该注意防护。

其次，雾或霾天气还会影响交通出行。由于能见度降低，驾驶者在行驶过程中可能会遇到视线模糊的问题，增加了交通事故的风险。因此，在这种情况下，驾驶员应降低车速，保持安全距离，并开启雾灯或双闪灯。

此外，雾或霾天气还会影响空气质量。空气中悬浮颗粒物增多，不仅影响空气质量指数（AQI），还可能对人体健康造成长期损害。因此，在这种天气下，建议大家减少户外活动，并尽量选择室内活动。

最后，在这样的天气条件下，我们还需要注意个人防护措施。佩戴口罩可以有效阻挡部分有害颗粒物进入呼吸道；保持室内空气流通也很重要；同时要关注气象部门发布的预警信息，并根据实际情况调整出行计划。

综上所述，在回暖过程中遇到持续的雾或霾天气时，我们应充分认识到其带来的潜在危害，并采取相应措施加以应对。