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豆角烧肉圆的做法大全家常做法 豆角烧肉圆是一道非常受欢迎的家常菜,它将鲜嫩的豆角与香软的肉圆完美结合,味道鲜美,营养丰富。接下来,我们就一起来学习这道菜的家常做法。 ### 准备材料 - 豆角:500克 - 肉圆:200克 - 姜片:适量 - 大蒜:适量 - 生抽:适量 - 老抽:适量 - 盐:适量 - 白糖:适量 - 料酒:适量 - 鸡精或味精(可选):少许 ### 制作步骤 1. **准备豆角** - 将豆角洗净,去掉两头和筋络,切成约3厘米长的小段。 - 锅中加入足够的水,放入切好的豆角焯水约1分钟,捞出后过凉水,沥干水分备用。 2. **处理肉圆** - 肉圆可以直接购买现成的,也可以自己动手做。如果是自制肉圆,可以参考以下做法: - 将猪肉剁成泥状(肥瘦比例大约为3:7),加入适量的盐、料酒、葱姜水搅拌均匀。 - 加入适量的淀粉和蛋清,继续搅拌至肉馅上劲。 - 用手挤成小丸子状。 3. **炒制** - 热锅冷油,油温五成热时下入肉丸子煎至表面微黄。 - 加入姜片和大蒜爆香。 - 放入焯好的豆角翻炒均匀。 - 加入生抽、老抽调色,并根据个人口味加入适量的盐和白糖调味。 - 最后加入少量料酒去腥增香。 4. **收汁** - 大火烧开后转中小火慢炖几分钟让味道更加浓郁。 - 待汤汁略微收浓时,撒上少许鸡精或味精提鲜(可选)。 - 最后撒上葱花点缀即可出锅。 ### 小贴士 - 焯水时加点盐可以让豆角更加脆嫩。 - 肉丸子煎至表面微黄后再炖 |
