疫情防控不松懈，为了确保在校学习生活的健康与安全，我们整理了一份全面的健康指南。

首先，保持个人卫生至关重要。勤洗手、正确佩戴口罩、保持社交距离，这些基本的防护措施不能忽视。

其次，良好的生活习惯是预防疾病的关键。规律作息，保证充足的睡眠时间；均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物；适量运动，增强身体免疫力。

再次，在校期间要关注自身健康状况。如出现发热、咳嗽等症状，应立即报告老师并及时就医。

最后，积极参与学校组织的各项防疫活动。了解最新的疫情防控知识和政策要求，配合学校做好各项防控措施。

让我们共同努力，为自己和他人的健康负责，确保校园环境的安全稳定。