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青椒土豆洋葱鸡块炖煮记

时间:2025-12-02 22:31 来源:网络整理 转载:我的网站

青椒土豆洋葱鸡块是一道色香味俱佳的家常菜,深受许多家庭的喜爱。这道菜不仅营养丰富,而且制作简单快捷,非常适合忙碌的现代生活节奏。

首先准备食材:新鲜的鸡腿肉切成块状,青椒、土豆和洋葱分别洗净切块备用。将鸡块用适量的盐、生抽、料酒腌制15分钟,这样可以使鸡肉更加入味。

接下来是烹饪步骤:在锅中加入适量的油,先将腌制好的鸡块放入锅中快速翻炒至表面微黄,然后加入切好的青椒、土豆和洋葱继续翻炒。根据个人口味加入适量的盐、糖和胡椒粉调味。最后加水没过食材,盖上锅盖小火慢炖20分钟左右,待土豆软烂即可出锅。

这道青椒土豆洋葱鸡块色泽诱人,鸡肉鲜嫩多汁,青椒的微辣与土豆的绵软相得益彰,洋葱则增添了菜肴的独特风味。整道菜色香味俱全,营养均衡,是一道非常值得推荐的家庭美食。