海信电视退出网络的方法如下：

1. 首先，确保您的海信电视已经连接到互联网。您可以通过电视屏幕上的设置菜单检查当前的网络连接状态。

2. 在电视主界面，找到并点击“设置”图标。通常，这个图标会显示为一个齿轮形状。

3. 在设置菜单中，选择“网络”或者“无线网络”选项。这一步骤可能会根据您电视型号的不同而略有差异。

4. 进入网络设置页面后，您会看到当前连接的Wi-Fi网络信息。点击该Wi-Fi网络名称进行选择。

5. 在弹出的页面中，找到并点击“忘记此网络”或者“断开连接”选项。这样就可以从当前设备中删除这个Wi-Fi网络的连接信息。

6. 完成上述步骤后，您的海信电视就已经成功退出了当前的网络连接。如果需要重新连接，请按照相应的步骤重新添加和连接到您想要使用的Wi-Fi网络。

请注意，不同的海信电视型号可能在设置菜单的具体位置和选项名称上存在细微差别，请根据实际情况进行操作。