头发扎到眼球，听起来像是一个恐怖的梦境，但实际上，这种情况在现实生活中确实存在。这种现象通常发生在头发过长且没有及时打理的情况下，特别是在夏季，人们往往更倾向于将头发扎起以保持清爽。然而，如果发髻扎得过紧或者位置不当，可能会对眼睛造成压迫感甚至不适。

对于那些经常需要长时间佩戴眼镜的人来说，这个问题尤为突出。当头发被紧紧地扎在眼睛上方时，不仅会影响视线清晰度，还可能导致眼睛疲劳和不适。此外，长时间的压迫还可能对眼周皮肤造成伤害，引发红肿或疼痛。

为了避免这种情况的发生，建议定期修剪头发，并确保发髻的位置不会过高或过紧。使用宽大的发圈或发带也能有效减少对头皮和眼睛的压力。如果已经出现不适症状，应适当调整发型或寻求专业帮助。

总之，“头发扎到眼球”虽然听起来有些夸张和荒谬，但确是生活中需要注意的一个小细节。通过细心照料个人形象和习惯调整，可以有效避免此类问题带来的不便与困扰。