道与之貌，天与之形，无以好恶内伤其身。

这句话强调了顺应自然之道的重要性。这里的“道”指的是自然规律和内在的本质，“貌”是指外在的形貌，“天”代表上天赋予的形体。这句话的核心在于提醒人们要顺从自然赋予的状态，不要因为个人的好恶而伤害自己的身体。

没有情绪，是非不会伤身。

这句话进一步阐述了情绪对身心的影响。它告诉我们，如果能够保持内心的平静和中立，那么外界的是非争论就不会对我们造成伤害。这里的“是非”可以理解为生活中的各种冲突和矛盾。

在生活中，我们常常因为情绪波动而产生不必要的烦恼和痛苦。比如，当我们过于执着于某件事的结果时，可能会焦虑不安；当遇到批评或反对时，可能会感到沮丧或愤怒。这些负面情绪不仅会影响我们的心理健康，还可能对身体健康产生不良影响。

因此，学会调整自己的心态，保持内心的平和与宁静是非常重要的。当我们能够以一种更加开放和包容的态度面对生活中的挑战时，就能够更好地保护自己的身心健康。

综上所述，“道与之貌，天与之形，无以好恶内伤其身：没有情绪，是非不会伤身”这句话提醒我们要顺应自然规律、保持内心的平和，并学会处理好情绪问题。