一岁宝宝嘴烂流鼻涕可能是由多种原因引起的。嘴烂可能是因为口腔内细菌或病毒感染，如口腔溃疡、鹅口疮等，而流鼻涕则可能是因为感冒、过敏等原因。面对这种情况，家长需要细心观察并采取相应措施。

首先，保持宝宝口腔清洁是关键。可以用温水轻轻擦拭宝宝的口腔和嘴唇，帮助去除口腔内的细菌或病毒。如果怀疑是鹅口疮，可以咨询医生是否需要使用专门的药膏。

其次，对于流鼻涕的问题，如果是感冒引起的，可以通过多喝水、保持室内空气湿润等方式缓解症状。如果鼻塞严重影响了宝宝的睡眠和进食，可以使用生理盐水滴鼻液帮助清理鼻腔。但需要注意的是，在使用任何药物前都应该咨询医生的意见。

此外，保持宝宝的生活环境干净卫生也非常重要。定期清洁宝宝的玩具和用品，并确保宝宝的手部清洁。

最后，增强宝宝的免疫力也是预防此类问题的关键。保证充足的睡眠、均衡的饮食以及适量的户外活动都有助于提高宝宝的身体抵抗力。

总之，在面对一岁宝宝嘴烂流鼻涕的情况时，家长应保持冷静并采取适当措施。如有疑问或症状持续不改善，请及时就医寻求专业帮助。