今年的入伏时间定在了六月十八，这标志着进入了‘午日起伏头’的传统说法中的开始阶段。

“午日起伏头”这一说法源自于古代的农业社会，古人通过观察自然现象来预测一年中的气候变化，以此指导农业生产活动。

今年的入伏有着独特的特点。首先，由于地球公转轨道的特性，每年的入伏日期会有所不同，今年的入伏时间比去年稍晚一些。其次，从气候学的角度来看，六月十八入伏意味着高温天气的到来将更加明显。

随着‘午日起伏头’的到来，人们需要注意防暑降温。高温天气不仅影响人们的日常生活，还可能对健康产生不利影响。因此，在炎热的夏季里保持良好的生活习惯和饮食习惯显得尤为重要。

此外，根据传统说法，“午日起伏头”意味着高温天气将持续到中秋之后。因此，在接下来的日子里，大家需要做好长期应对高温天气的准备。

总之，“午日起伏头”这一传统说法提醒我们，在这个特殊的时期里要特别注意防暑降温，并合理安排生活和工作。