广州西到宁波火车站的行程时间主要取决于选择的交通方式。以下是几种常见交通方式的大致时间：

1. **高铁/动车**：这是最快速的方式。从广州西站出发，乘坐高铁或动车前往宁波，通常需要大约7到8小时左右。具体耗时会根据列车类型和具体路线有所变化。

2. **飞机**：如果选择飞机作为交通工具，从广州白云国际机场出发，飞行时间大约为2小时左右。到达宁波栎社国际机场后，再转乘公共交通或打车前往宁波火车站，大约需要1小时左右。

3. **长途汽车**：乘坐长途汽车从广州西站前往宁波火车站，通常需要10到12小时左右。这取决于沿途的路况和停靠站点。

4. **自驾**：如果选择自驾，路程大约为1200公里左右，行驶时间约为14到16小时不等。需要注意的是，这还不包括在途中的休息时间和可能遇到的交通拥堵情况。

建议根据个人实际情况和偏好选择合适的交通方式。在规划行程时，请关注最新的列车时刻表、航班信息和长途汽车班次信息，并提前做好准备以确保旅途顺利。