新鲜水果玉米汁的做法

材料准备：

- 新鲜甜玉米1根

- 时令水果（如苹果、梨或芒果）1个

- 新鲜柠檬半个

- 蜂蜜或白糖适量（根据个人口味调整）

- 冰块若干（可选）

步骤一：准备材料

首先，将甜玉米剥去外皮，洗净后切成小段。接着，将选择的时令水果清洗干净，去皮去核后切成小块。柠檬洗净后切成薄片备用。

步骤二：煮玉米

在锅中加入适量清水，放入切好的甜玉米段，大火煮沸后转小火煮约5分钟，直至玉米变软。

步骤三：榨汁

将煮熟的甜玉米和切好的水果一同放入榨汁机中，加入适量的水（大约为水果和玉米总重量的1/3），启动榨汁机进行榨汁。如果喜欢更细腻的口感，可以适当延长榨汁时间。

步骤四：调味与冷却

将榨好的果汁倒入杯中，根据个人口味加入适量蜂蜜或白糖进行调味。然后挤入几片柠檬汁增加清新感。如果喜欢冷饮，可以在杯中加入几块冰块即可享用。

小贴士：

- 选择新鲜成熟的水果和甜玉米是制作美味果汁的关键。

- 可以根据个人喜好调整水果种类和比例。

- 如果不习惯生食柠檬，可以在最后关机前挤入少量柠檬汁。

- 制作完成后尽快饮用以保持最佳口感和营养。

这样一杯色彩鲜艳、口感清爽的新鲜水果玉米汁就完成了！无论是作为早餐饮品还是下午茶的选择都非常合适。