|
排骨冬瓜怎么炒好吃又简单 材料准备: - 排骨 300克 - 冬瓜 500克 - 姜片 3片 - 蒜瓣 2瓣 - 青红椒各半个(可选) - 盐 适量 - 生抽 1汤匙 - 料酒 1汤匙 - 白糖 少许 做法步骤: 1. 排骨洗净,斩成小块,用冷水下锅,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮2分钟捞出,用温水冲洗干净备用。 2. 冬瓜去皮去籽,切成厚片或小块。青红椒洗净切丝备用。 3. 热锅冷油,放入排骨翻炒至表面微黄,加入姜片和蒜瓣继续翻炒出香味。 4. 加入适量清水(没过排骨),调入生抽、少许白糖和盐调味,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠、排骨熟透。 5. 加入冬瓜块,继续炖煮约5分钟至冬瓜变软。 6. 最后加入青红椒丝快速翻炒均匀即可出锅。 小贴士: - 排骨焯水时加入料酒可以去腥增香。 - 冬瓜炖煮时间不宜过长,以免口感变老。 - 根据个人口味调整盐和糖的用量。 - 可以根据喜好添加其他蔬菜如胡萝卜等增加口感层次。 |
