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排骨冬瓜炒饭做法简单又好吃

时间:2025-11-29 19:26 来源:网络整理 转载:我的网站

排骨冬瓜怎么炒好吃又简单

材料准备:

- 排骨 300克

- 冬瓜 500克

- 姜片 3片

- 蒜瓣 2瓣

- 青红椒各半个(可选)

- 盐 适量

- 生抽 1汤匙

- 料酒 1汤匙

- 白糖 少许

做法步骤:

1. 排骨洗净,斩成小块,用冷水下锅,加入几片姜和1汤匙料酒,大火煮开后撇去浮沫,再煮2分钟捞出,用温水冲洗干净备用。

2. 冬瓜去皮去籽,切成厚片或小块。青红椒洗净切丝备用。

3. 热锅冷油,放入排骨翻炒至表面微黄,加入姜片和蒜瓣继续翻炒出香味。

4. 加入适量清水(没过排骨),调入生抽、少许白糖和盐调味,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠、排骨熟透。

5. 加入冬瓜块,继续炖煮约5分钟至冬瓜变软。

6. 最后加入青红椒丝快速翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

- 排骨焯水时加入料酒可以去腥增香。

- 冬瓜炖煮时间不宜过长,以免口感变老。

- 根据个人口味调整盐和糖的用量。

- 可以根据喜好添加其他蔬菜如胡萝卜等增加口感层次。