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黄豆猪蹄儿汤怎么做 材料准备: - 猪蹄 2只 - 黄豆 100克 - 姜片 5片 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 清水 适量 步骤一:猪蹄处理 1. 将猪蹄清洗干净,去掉多余的毛发和杂质。 2. 猪蹄切成块状,放入冷水中,加入几片姜片和适量的料酒,大火煮沸后撇去浮沫,捞出猪蹄块,用清水冲洗干净。 步骤二:黄豆泡发 1. 将黄豆提前泡发4小时以上,直至黄豆变软。 步骤三:炖煮 1. 将处理好的猪蹄块和泡软的黄豆一同放入锅中。 2. 加入足够的清水,水量要没过食材。 3. 大火烧开后转小火慢炖2-3小时,期间可适当加水保持水量。 步骤四:调味出锅 1. 待猪蹄炖至软烂,黄豆煮至颗粒饱满时,根据个人口味加入适量的盐调味。 2. 继续炖煮几分钟让味道充分融合。 3. 关火后即可盛出享用。 小贴士: - 猪蹄先焯水可以去除腥味。 - 炖煮时间较长可以使汤更加浓郁美味。 - 根据个人喜好还可以加入一些枸杞、红枣等食材增加营养价值。 |
